1 banaan, 150 gram spinazie, 300 ml ongezoete amandelmelk, sap van 2 limoenen, eventueel wat ijsklontjes
1 banaan, 150 gram spinazie, 300 ml ongezoete amandelmelk, sap van 2 limoenen, eventueel wat ijsklontjes
1 mango, sap van 4 perssinaasappels, 4 muntblaadjes, 150 gram andijvie, eventueel wat ijsklontjes
1 avocado, ½ komkommer, 4 dadels zonder pit, 100 gram diepvriesboerenkool, 200 ml kokoswater
2 voorgekookte bieten, 2 bevroren bananen, 200 ml rijstmelk en twee eetlepels rauwe cacao